Vindecarea traumelor – regaseste-ti linistea interioara
Traumele pot lasa urme adanci in minte si corp, afectand modul in care te simti, gandesti si relationezi cu ceilalti. Experiente dureroase din trecut, abuzuri, pierderi sau evenimente traumatice pot declansa sentimente intense de teama, vinovatie, rusine sau izolare.
Prin psihoterapie si hipnoterapie, te pot ajuta sa explorezi aceste trairi in siguranta, sa intelegi impactul lor si sa dezvolti resursele necesare pentru a te elibera de povara lor.
Impreuna vom lucra pentru a:
-
Reduce simptomele de anxietate si stres post-traumatic
-
Creste rezilienta emotionala si adaptarea la situatii dificile
-
Regasi increderea in tine si in ceilalti
-
Reconstrui un sentiment de siguranta si echilibru interior
Procesul de vindecare este unic pentru fiecare persoana, iar eu iti ofer spatiul si sprijinul necesar pentru a parcurge acest drum cu blandete si curaj.