Mitul „Omului Puternic”: De ce a cere ajutor este cea mai mare resursă de curaj Trăim într-o cultură care a ridicat pe un piedestal imaginea omului „stâncă”. Acel individ care le duce pe toate, care nu se plânge niciodată, care „rezistă” indiferent de furtunile prin care trece. Ni s-a spus, subtil sau direct, că vulnerabilitatea este o slăbiciune și că…
Hipnoza clinica: o calatorie blanda si profunda spre tine insuti Poate ca ai auzit despre hipnoza doar din filme, unde apare imaginea clasica a unui ceas leganandu-se si a unei voci care adoarme pe cineva. Adevarul insa este mult mai profund si mai frumos decat aceste clisee hollywoodiene. Hipnoza clinica este o metoda validata stiintific, folosita in psihoterapie ca instrument…